亚美联盟将办两场在线免费防身自卫工作坊

见贤思齐

亚美联盟将办两场在线免费防身自卫工作坊 图为民众在华埠哥伦布公园学习防身术。（杨澄雨摄）记者杨澄雨5月25日纽约报道近月来针对亚裔的袭击和仇恨犯罪不断升高，为帮助民众学习基本防卫术进行自我保护，亚美联盟（AsianAmericanFederation）宣布推出多语言免费在线个人防卫术工作坊，教导民众基本防卫知识和动作，以及如何利用生活中物品进行自卫。亚美联盟表示，参与者可以以在线的方式学习基本自我保护及防卫知识和动作，在安全受到威胁时赋予自己力量从而避免成为被攻击的受害者。与此同时，课程中还会教授在有限的空间中使用步法、基本障碍和逃脱术，参与者还将在教练的提示下进行互动演练，使用身边的日常物品用作防护武器，以及进行深呼吸保持身体健康等。其中，5月27日下午5时30分至7时将举办英文防身术工作坊，民众参与须登录：http://bit.ly/DefenseENG提前注册。另外，6月3日下午5时30分至7时将举办中文专场工作坊，报名链接为：http://bit.ly/DefenseCH。为确保所有参与者在学习期间的安全，主办方要求参与者必须打开手机、电脑等电子设备的摄像头。若该要求对参与活动构成障碍，民众可发送电子邮件至：selfdefense@caeny.org协助处理。